Zdenka recepty

Bylinky

Levandule :hrst   sušených  levandulových lístku můžete použít k napařování nebo do koupele-dejte hrst levandule ve vlněném sáčku do  lázně.Zmírní projevy nečistot na pokožce


Rozmarýn  do šálku olivoého oleje přidejte 3 kapky rozmarýnového oleje.Tato směs je vhodná jako povzbuzující masážní olej na unavené nohy,ale  můžete ji použít i jako 5minutovou kúru na poškozené vlasy

Královská bazalka  
-likvidátor stresu - po náročném dni si dopřejte koupel podle tohoto receptu:smíchejte 7 kapek éferického bazalkového oleje s 1 kelímkem smetany a přidejte do vany plné vody.

Meduňka  vychlazený čaj připravený spařením 2 lžiček sušených lístků meduňky 250 ml vroucí vody můžete požít jako pleťovou vodu proti nečistotám
20 minutová pleťová maska  smíchejte  150g jogurtu s 1 lžíci meduňky a 1 lžíci medu.

Máta   koupel na nohy dejte hrst lístků máty do lavoru s teplou vodou a ponořte do něj na 10 minut nohy.

Žádné komentáře